Speerwerpen

De regels

Het doel van speerwerpen is om de speer over een zo groot mogelijke afstand te werpen. Bij het landen op de grond moet de punt van de speer als eerste de grond raken.

De speerwerper mag een aanloop van maximaal 36,5 meter nemen. Tijdens de aanloop moet de speer naar voren wijzen. De speerwerper mag tijdens de aanloop en het werpen het einde en de zijkanten van de aanloopbaan niet overschrijden.

Iedere atleet mag tijdens een reguliere wedstrijd 3 keer werpen. De speer moet binnen de sectorlijnen landen. 

De gewichten van een speer per categorie zijn:

★               Meisjes junioren D werpen met 400 gram

★               Meisjes junioren C werpen met 500 gram

★               Meisjes junioren B werpen met 500 gram

★               Meisjes junioren A werpen met 600 gram

★               Jongens junioren D werpen met 400 gram

★               Jongens junioren C werpen met 600 gram

★               Jongens junioren B werpen met 700 gram

★               Jongens junioren A werpen met 800 gram

Wedstrijd

De speer mag slechts met één hand bij de omwikkeling worden vastgehouden. 

Een worp alleen geldig als de metalen kop vóór enig ander deel van de speer de grond raakt.

De poging is ongeldig als:

★     de atleet de aanloop verlaat, voordat het werpmateriaal de grond heeft geraakt

★     de atleet op of voorbij de afwerpboog gaat staan tijdens of na de poging

De atleet dient het 4 meter vak te verlaten aan de zij- of achterkant. Pas daarna wordt de poging opgemeten.