Nordic WalkingIs ideaal voor mensen, die geen sportieve achtergrond hebben en toch zich fitter willen gaan voelen. Regelmatig Nordic wandelen verhoogt de capaciteit van het hart/vaatsysteem, versterkt de spieren, houdt de gewrichten flexibel en heeft een positief effect op de stofwisseling. Nordic wandelen draagt bovendien bij aan het in standhouden en uitbreiden van sociale contacten.
Wat is NORDIC WALKING?
Voor de conditie
Ben je geïnteresseerd kom dan gerust vrijblijvend een keer langs om te ervaren of Nordic walking iets voor jou is. | Trainerslijst Nordic Walking 2e helft 2024
Herfstvakantie Noord: 26 oktober – 3 november Kerstvakantie: 21 december – 5 januari
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Iedere zaterdagmorgen.
TRAININGSTIJDEN
LOKATIE De trainingen vinden plaats in de duinen van Schoorl. Buitencentrum Schoorlse Duinen Oorsprongweg 1 Starttijd 9 uur.
| TRAINERS Rob Duvivier Ingmar Zondervan Marian Robert
CONTACT
Wandel.nl is een initiatief van Koninklijke Wandelbond Nederland (KWbN). KWbN is de grootste wandelorganisatie van Nederland. Wij geloven dat wandelen bijdraagt aan een gezonder en gelukkiger leven. Met wandel.nl willen wij zoveel mogelijk mensen inspireren, motiveren en ondersteunen om in beweging te komen via wandelen. |