• Accommodatie
  • Bestuur en statuten
    • Bestuur
    • Statuten 2020
  • Corona-protocol per15 December 2020
  • Categorie indeling 2021
  • Clubblad "NOVITEIT"
  • Clubkleding
  • Commissies
  • Contact
  • Klusploeg agenda
  • Lid worden/wijzigingen
    • Ledenadministratie
  • Privacyverklaring
  • Training & Trainingstijden
  • Vertrouwenscontactpersoon
  • Atletiekverenigingen NH
  • Bootcamp
  • Clubrecords
  • Giganten
  • Junioren
  • Krachttraining
  • Looproutes
  • Pupillen
  • Richtlijnen en speerpunten Atletiekunie
  • Senioren
    • Uitbreiding trainingsmogelijkheden
  • Start to run
  • STRAVA
  • Nordic Walking
    • Traninerslijst Nordic Walking
    • Zomerstopwandelingen
  • Sportief Wandelen
    • Trainerslijst Sportief Wandelen
    • zomerwandelingen 2020
  • Protocol verantwoorde wandeltochten en -evenementen Versie 1 juli 2020
  • Regels mbt rechts links lopen
  • -------------------------------------
  • BLIJF FIT TIJDENS DE CORONACRISIS
  • Krachttraining voor wandelaars
  • Lockdown wandeltraining
  • -------------------------------------
  • Boerenkoolloop (Wandelen) 2019
  • Boerenland Wandeltocht 2020
  • Foto's Wandelafdeling
  • Wandelevenementenkalender
  • Clubkampioenschappen
    • Clubkampioenschappen 2020.
    • Clubkampioenschappen 2019
  • Clubkampioenschappen Cross
    • Clubkampioenschappen Cross 2020
  • Jeugd
    • Nacht van NOVA
    • Rondje Novabaan
    • Vrijdagavondwedstrijden
    • "Nieuwe" Wintercompetitie 2020/2021
    • Zomercompetitie
  • NOVA Bosloop
  • Pupillen
  • Senioren & masters
    • Baancircuit XL
    • Wintercompetitie
  • Uitslagen
  • Vrijdagavondwedstrijden
  • Wedstrijdverslag clubkampioenschap senioren 2020
  • Evenementenkalender
  • Boerenland Wandeltocht
  • •• Clubagenda ••
  • Clubkampioenschappen Junioren A-B-C, Senioren en Masters
  • Senioren & masters
  • NOVA Clubweekend 2021
  • Vezet Boerenkoolloop
  • NK Estafette '19
  • NK MASTERS 2020
  • Laatste nieuws
  • Lief en Leed berichten
    • Overlijdensbericht Theo de Nijs (Taxen)
    • Ter nagedachtenis aan Nel Ootjers
    • Truus de Maaré 70 zomers jong
  • wandelnieuws
  • Wintercompetitie
  • Zwemtocht Den Helder – Texel voor Be Tough
  • Vezet Boerenkool bootcamp 1-11-20
overzicht

Trainingsschema's voor wandelaars en hardlopers

Naamloos-1

Gepubliceerd: 13-01-2021 | 20:39:00

Laatst gewijzigd: 13-01-2021 | 20:43:24

Beste wandelaars van Nova

 

Het zijn bijzondere (Corona)tijden, waarbij niets meer zo gewoon is dan we tot 2020 gewend waren. Dat geldt ook voor de wandeltrainingen. We hebben dit jaar een aantal weken geen training kunnen aanbieden, maar op een later moment waren er toch weer wat mogelijkheden, al was het op de atletiekbaan.

Gelukkig hebben we op 12 december nog een puzzel-wandeltocht kunnen organiseren. Het was een succes met 40 deelnemers. Steeds wandelen in groepjes van 4, met een tijdslot van 10 minuten. Dat was net op tijd, want afgelopen maandag werd een totale lockdown afgekondigd.

Dat is dan ook de reden dat de trainingen voorlopig opgeschort worden. Erg jammer, maar het is niet anders.

 

Is er dan niets mogelijk ? Ja hoor. Je kunt alleen of met een maatje gaan wandelen, 2 per groepje is immers toegestaan.

 

En    wij bieden jullie het volgende aan:

je kunt je bij ons abonneren op een wekelijkse mail, met daarin opgenomen: oefeningen en een trainingsprogramma.

We gaan dit organiseren als er voldoende belangstelling voor is. 

Mocht je interesse hebben laat het ons via mail weten.

 

Met vriendelijke groet,

Marian en Peter Robert

 

bekijk hier de trainingschema’s

Gerelateerde artikelen


12-01-2021 - Jubileum handdoek
11-01-2021 - NOVITEIT januari / februari 2021
16-12-2020 - Bericht van de Sponsor

Tags


wandelen , nova , atletiek

Overig nieuws


12-01-2021 | 09:16:00 - Jubileum handdoek
11-01-2021 | 10:11:00 - NOVITEIT januari / februari 2021
16-12-2020 | 19:43:00 - Bericht van de Sponsor
16-12-2020 | 19:06:31 - Nieuw Protocol Verantwoorde Atletieksport "December"
15-12-2020 | 20:41:00 - ...........🌟⛄️🎄🔔🎅🏻❄️🥂🍾...........
30-11-2020 | 17:28:00 - oneindige estafette
19-11-2020 | 12:18:00 - Protocol verantwoorde atletieksport  per 19 november 2020
18-11-2020 | 19:13:00 - RABO clubsupport
16-11-2020 | 13:33:10 - Uitslag Rondje Novabaan 15 nov 2020
14-11-2020 | 21:26:29 - Noviteit November December
02-11-2020 | 22:25:00 - Vezet Boerenkool bootcamp
01-11-2020 | 20:40:00 - Piet Stuijt erelid
23-10-2020 | 17:47:00 - Nieuwe Clubrecords
28-09-2020 | 22:41:00 - Senioren clubkampioenschappen 2020 verslag en uitslagen
01-07-2020 | 17:45:00 - Atletiek in de 1,5 meter samenleving per 1 juli
19-06-2020 | 09:38:00 - Zomerstopwandelingen
07-05-2020 | 23:58:16 - Rondje Wieringen
21-04-2020 | 23:04:00 - Wandelingen toegevoegd
08-04-2020 | 15:01:00 - Nieuwe datum NOVA-TRAININGSWEEKEND
24-03-2020 | 10:29:00 - BLIJF FIT TIJDENS DE CORONACRISIS
23-02-2020 | 15:43:00 - Spieren voor spieren
21-02-2020 | 21:16:00 - Nieuwe hoofdsponsor voor de Boerenland Wandeltocht.
17-02-2020 | 15:40:00 - Nieuwe dumbbells voor NOVA-krachthonk
02-12-2019 | 17:35:00 - Bosloopjes 19 januari
03-11-2019 | 14:57:00 - Groet uit Schoorl Run
02-11-2019 | 18:00:00 - Hoe belangrijk is bewegen?
15-10-2019 | 00:19:00 - Bootcamp
30-09-2019 | 11:00:00 - AV Nova Heren vallen in de prijzen tijdens NK Estafette.
04-09-2019 | 19:57:00 - Wintercompetitie Jeugd 2019-2020
29-07-2019 | 09:21:04 - Nova atleten in actie tijdens NK Atletiek

Laatste nieuws

Tagcloud


  • atletiek
  • clubrecord
  • giganten
  • junioren
  • masters
  • nova
  • noviteit
  • pupillen
  • senioren
  • wandelen

Zoeken in nieuws


Zoek

Contactgegevens

AV Nova
Oostwal 33
1749 XK Warmenhuizen
Nederland

Routeplanner
Sitemap

Deel deze pagina

AV NOVA


Accommodatie
Oostwal 33
Warmenhuizen

Postadres
AV NOVA

Zuid Zijperweg 70

1766 HD Wieringerwaard

 

Volg ons


FacebookInstagram

 

Zoek in de site

 

 

 

 

Snel naar


Nova

  • Bestuur
  • Contact
  • Clubblad
  • Clubkleding
  • Klusploeg Agenda
  • Lidmaatschap
  • Privacyverklaring
  • Trainingstijden
  • Vertrouwenscontactpersoon

 

 


Club info

  • Bootcamp
  • Clubrecords
  • Giganten
  • Junioren
  • Krachttraining
  • Pupillen
  • Senioren
  • Start to Run
  • Nordic Walking
  • Sportief wandelen

 


VASTE  EVENEMENTEN

  • NOVA Bosloop
  • VEZET Boerenkoolloop
  • Boerenlandwandeltocht
  • Wandelvierdaagse
  • Pupillencompetitie
  • BaancircuitXL

 


UITSLAGEN

  • Uitslagen

 

 

wordt gesponsord door

Meijer BouwHUISARTSEN WARMENHUIZENJPB Beemsterboerkimewo-logoRaboBankWalter optiekKapsalon NathalieBejo 2019MulticopyFDS_logo_blokvorm V2FDS_logo_blokvorm V2OosterbaanAirSpiralo BlancoDe Njis patatoesSummitCompanyVezetRood GroenservicePauwPMS295-320CRaboBankk_dekker bouwinfra blancovakgarage-2de ToekomstNewDealSealsAirSpiralo BlancoJPB BeemsterboerPeters autoservicede ToekomstZiber logo 231020PronkbouwkopieKapsalon NathalieKokkelkorenkopieVan Baar WonenPronkbouwkopieDe Nijs blancoVezetZiber logo 231020Walter optiekPeters autoserviceNewDealSealsbarsingerhorn LarsHUISARTSEN WARMENHUIZENk_dekker bouwinfra blancoOosterbaankimewo-logoSummitCompanyHenh Jonker VakgarageBejo 2019PauwPMS295-320Cbarsingerhorn LarsMulticopyVan Baar WonenDe Njis patatoesMeijerbouw 23-10Rood GroenserviceKokkelkorenkopieDe Nijs blanco

Disclaimer

Copyright 2021 - AV Nova
Inloggen | Sitecup - vereniging website | Ziber - Responsive of Adaptive? | SdH Vormgeving - /Team4School - Webdesign